ఈ నూనెల వాడకంతో బీ.పీని కంట్రోలు చేయచ్చని తెలుసా

రక్తపోటు నియంత్రణలో మనం తీసుకునే ఆహారం కూడా ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుందన్న సంగతి తెలిసిందే. ప్రధానంగా ఉప్పు ఎక్కువగా ఉండే ఉత్పత్తులు, మసాలాలు, కొవ్వు పదార్థాలకు మాత్రం దూరంగా ఉండా

Read More